Canciones con grandes historias en sus letras :D

 Muchas   veces  es   mejor    escuchar que   oír    lo que  nos  dicen   para   entender  ...   si    aumentas  el  sonido   de   una  melodía   escucharas  su significado   de  una  canción  <3
  Mi  Top  7  de   canciones  que    pueden   tocar  el alma ..

https://www.youtube.com/watch?v=YFood_bTOX4

Percy   Sleadge Autor original ( 1941 -2015 )

Entre  muchas  Más   ¿Cuál   es  la  tuya ?  <3

15 tips para evitar la ansiedad

1. Mantente Fresco y relajado 
2 .Duerme suficiente 
3 Riete 
4. Se ordenado 
5 Expresa Gratitud
6 .Come bien
7 Aprender a respirar ( 5 respiraciones profundas)
8. Céntrate en el Presente
9.Juega un poco ( Saca el niño que llevas dentro ) Emoticono grin
10 . Usa el silencio ( 5 min sin aparatos electrónicos ni distractores )
11. Evita las preocupaciones
12.Planea con anticipación( aumenta la productividad )
13. Planeacion Guiada ( visualiza con claridad cualquier situación y dale una solución )
14. Aromas Relajantes ( utiliza la "aromaterapia" )
15 Socializa ( Te ayuda a librar la oxitocina ( hormona de la felicidad ), junto con la serotonina (Hormona de el binestar y dopamina estabilidad emocional ) reúnete con familia amigos tengan una charla amena ) .

LIZ

Soy Liz López una chica que nació con el gusto de ayudar a todos los que le pidan un consejo una sonrisa con las ganas de compartir algún momento.

Desde hoy me pueden tener como amiga alguien que mediante sus hojas y plumas puede contarles historias y todo lo relacionado en este ámbito y otros temas que sean de su agrado;

Me encanta comunicar estar en contacto con la gente platicarles de aquellas situaciones que me vaya encontrando por el camino y muchas otras cosas que conocerán de mi más adelante .

También estudie la Lic. en Periodismo y Comunicación con el anhelo de que algún día no sólo se pasen las actividades de las Personas con Discapacidad mediante internet si no que haya más sitios y medios de comunicación, no solo por un ratito que haya mayor difusión en todo el mundo y así apoyarnos cada día más.

El destino también me ayudo a incursionar en el deporte adaptado pero miren mis queridos lectores he tenido la oportunidad de estar cerca de grandes atletas y personas que desarrollan otras actividades ¡Simplemente es una gran experiencia! porque yo también he aprendido de ellos.

Poco a poco he visto apertura e interés por parte de la sociedad y autoridades que van crean espacios, actividades y trabajos para las Personas con Discapacidad con cosas tan pequeñas se hacen grandes cambios , Pero falta mucho mas … te pido de favor que me ayudes a motivar y a concientizar a las personas mandándome pensamientos positivos ;

Pasa la voz y cuéntame tú historia.

Vive Feliz , no se den por vencidos y Nunca dejen de sonreír.

Lizbeth  Lopez.

Tu mirada

  Te  vi   en un jardín    de  lejos.
   y supe  que  al verte   a  los   ojos
  una   historia    tenias  que   contar
 No  supe que    hacer  que  tomar   fotos    sin   parar .

Veo   las   fotos    y  me  acuerdo   de  ti
  sin  pensarlo  ya   no  estas junto a  mi
 tu  mirada  es  dulce  y casual  .
llena de  mensajes  que  solo  tus  ojos   pueden   expresar
  si una  con tu  luz  puedes   conquistar  , tu  mirada   es  la que   puede  enamorar.

Con mi cámara capte   muchos    movimientos  de   tu cara  sin pensar
 que   solo  en  fotografías   iban a quedar.

Miles   fotografías  tienes   tuyas  miles   fotografías   tienes    mías
  alguna  vez   se  volverán  a    unir   una  foto   tuya   y mía.
 prefiero    miles   tuyas    por que esa  mirada  es    cautivadora
 si tú   tienes   esa   mirada  encantadora   y seductora .
  si ese    hermoso mirar sin  igual
  si   ese  mirar    que  tardare  en  olvidar
  o tal  vez   en   un cofre con llave   cerrar   hasta   la  eternidad .

Miles  de  sonrisas  se  conjugaban   con  tu  mirada .
 Miles de  risas se   dibujaban .
Miles  de   pensamientos   en  tu  miraba    ocultabas.
  es   un  curioso   pero  con    ella  las  mostrabas  .
 trasparentes   y  pausadas   con  muy   pocas   personas  las   mostrabas
   y era   un privilegio  descifrarlas.
 Si  tu  hermoso   mirar .
 Que  alguna  vez    anhelo poder  disfrutar   y  en ti    encontrar   ese  dulce    mirar .